März 2017

Flexitarier – gesund durchs Leben als Teilzeitvegetarier

Flexitarier sind wohl am treffendsten als Teilzeitvegetarier zu bezeichnen. In Deutschland geht der Trend immer mehr zum Flexitarismus, oft […]

Dezember 2014

Trockenfrüchte: Kleines Format, große Wirkung

Einst gehörten Trockenfrüchte zum täglich Brot der Nomaden. Mit ihrer Fülle an Nährstoffen lieferten sie die nötige Energie für […]

September 2014

Tomaten: Goldäpfel unserer Gesundheit

Die Tomate legte einen langen Weg zurück, bis sie auf unserem Tisch landete. Ursprünglich kommen die roten Naturprodukte aus Südamerika. Erst im späten 19. Jahrhundert wurden sie zu willkommenen ...

Januar 2014

Pflegedokumentation: Die neue Technologie im Gesundheitsmanagement

Dass der Großteil des täglichen Lebens aus Technologie besteht, weiß heute jeder. Dass aber auch in der Pflegeplanung, die Technologie nicht zu kurz kommt und die Arbeit um einiges erleichtert ...

November 2013

Gesundheitsrisiko Schimmel: Worauf Sie beim Neubau achten sollten

Ein Haus ist heutzutage schneller errichtet und die neuen Besitzer eingezogen, als es gut ist. Vielen Häusern reicht die kurze Bauzeit gar nicht aus, um natürlich auszutrocknen. So ist es nicht ...

Gesund mit Nordseeluft – Urlaub in Hotels an der Nordseeküste

Die Nordsee mit ihren rauen Winden, den meist niedrigen Temperaturen, der hohen UV-Strahlung und der salzigen Meeresluft gilt unter Experten als natürliche Oase für die Gesundheit ...

Der Sommer geht, die Winterdepressionen kommen

Nach einem sonnigen und warmen Sommer erscheinen einem die kalten meist nassen Wintertage als besonders trist und liegen vielen Menschen schwer auf der Seele. Ihr Alltag ist geprägt durch ...

September 2013

Massagen und Übungen gegen verspannte Nackenmuskulatur

Einen Großteil des Tages verbringt der Mensch im Sitzen. Wir sitzen beim Frühstück, in Bus und Bahn oder im Auto auf dem Weg zur Arbeit, wir sitzen auf der Arbeit und entspannen nach ...

Schadstoffe in der Wohnung – Teppich

War der Teppich in den letzten Jahren in den meisten Haushalten nicht mehr willkommen, erlebt er seit kurzem, nicht zuletzt dank origineller Designer Teppich Kreationen bekannter Produzenten ...

August 2013

Warum Ingwer gesund und glücklich macht

Ingwer - auf den ersten Blick recht unscheinbar, doch wer die Pflanze kennt, der weiß: die Knolle ist nicht nur als Gewürz interessant. Das asiatische Küchenwunder dient auch als Medizin. Welche ...